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Hábitos Atómicos – James Clear
El cambio verdadero no viene de grandes gestos, sino de pequeños hábitos diarios que, sumados, transforman tu vida. ✨ Hábitos Atómicos es una guía práctica para entender cómo construir rutinas efectivas y eliminar las que te frenan.
James Clear combina ciencia, psicología y ejemplos reales para mostrar cómo con pequeñas decisiones consistentes se pueden lograr resultados extraordinarios. Este libro es ideal para quienes buscan mejorar su productividad, bienestar y desarrollo personal desde la base.
Un llamado a la paciencia, la constancia y la estrategia para convertir el progreso en un estilo de vida.
